離開盛岡，我們繼續坐新幹線北上到達八戶
八戶 (はちのへ) 位處青森、十和田湖及下北半島的中心位置，八戶市鄰近八戶港，向來是青森縣內其中一個最大的漁港及海產交易中心，以新鮮海產聞名。
來八戶除了因為要在此處坐巴士到十和田湖，當然一定要到市內著名的大型海鮮市場八食市場狂食新鮮海鮮。
八食市場距離八戶車站僅十分鐘車程，交通方便，市場內共有近七十間店舖，主要以海鮮店為主，另有售賣土產及生果的商店。
每個遊客來到八食市場，必定要來七厘村食一餐超抵食的自助炭燒海鮮。
我們先到海鮮市場望望
買好海鮮便進入七厘村，每人¥200，有紙碟、筷子及調味料供應
買了蠔、蝦、帶子、北寄貝及一條キンキン(Kinki)魚
還有鮑魚，一隻燒、一隻做刺身
再加大トロ刺身
約一個小時便食完，然後到處逛逛
看見¥300一袋王林蘋果，可惜太多怕食不完沒有買
還買了些手信
差不多時間便坐巴士回八戸駅
還有時間，在車站閒逛了一會
時間到了，我們便坐13:30開出的ＪＲパスおいらせ93号到十和田湖
由於我們持有全國JR Pass，所以不用付車費
但如果是持有東日本JR Pass，是不能免費，車費是每人¥2,600
由於要坐兩個多小時巴士，加上太早食完海鮮，恐怕會很快肚餓，所以在離開八食市場時，每人買了盒壽司充飢。
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